Демонстрирует всё это безобразие Брендон Вера, подлечившийся после травмы:
http://www.youtube.com/watch?v=xVV2F984bxQ

Сегодня получил новый опыт. Глава нашего клана ниндзей позвонил мне по телефону и сказал в среду быть по-любому. Была техническая тренировка с приколами: "Ну кто же так делает, придётся переучиваться заново".

Делали много подводящих к тем упражнениям, которые чемп на видео моём показывает. Потом много в паре и на динамику. Дошло дело до падов.

Били лоу, очень странный для меня вариант - колено выносится как на прямой, далее подача таза в разворот и продавливание в цель. Несколько раз ударил и говорю партнёру - что-то удар по цели скользит у меня, слабо бью. В ответ - да ты совсем офигел, удар очень жёсткий. И действительно каждым ударом сметаю ногу, плюс звук от удара привычный как от обычного лоу. Стоял я в паре с парнем у которого большой опыт Кёкусина. Для него удар тоже новый. Я выдержал через пад ровно четрые его удара. Дальше говорю - стоп, иначе колено точно вылетит. Пришлось мне взять два(!) пада и через них уже принимать удар. Сейчас бедро где принимал потихоньку из красного становится синим. :)

В общем удар с прямолинейным выносом однозначно рабочий и какой-то адский - очень мощный, а при этом ощущение, что совсем и не вкладываешься в удар, лениво так кидаешь. Результат же как будто в ногу топором прилетает.

А ещё я порадовался, что нахожусь в гармонии со вселенной и в соответствии с течением Великого Космического КИ. Только задался вопросом как делать вложение в хитрый удар - и на тебе, сразу же дружественная вселенная преподнесла ответ. Как обычно, чтобы его принять пришлось поработать. :)

Желаю всем побольше терпения и настойчивости при отработке "ударки"!